[Интернет-портал ]
Главная » 2012 » Октябрь » 24 » Зачем нужна зарядка для глаз?
16:53
Зачем нужна зарядка для глаз?

Когда сутками сидишь за компьютером и бомбишь по клавишам клавиатуры, вгоняя их до самого основания, не только мозги кипеть начинают, но и чертовски сильно устают глаза. Впрочем это пожалуй все же лучше, чем скажем пахать где-нибудь на физически тяжелой работе, когда тупо гробишь свое здоровье за копейки.

И все же работа  за компьютером требует особого отношения к своему здоровью, прежде всего необходимо не забывать заниматься спортом, иначе жиром быстро обрастешь. К тому же необходимо выполнять различные упражнения и зарядки, с утра, вечером и в течении дня, дабы тело не обмякло и не переутомилось.

Например очень полезна зарядка для глаз так как она помогает им лучше пережить то напряжение, которому они подвергаются из-за компьютера. Сам я честно сказать не очень часто делаю всякие там зарядки, хотя глаза конечно устают очень часто, но я в таком случае просто ложусь спать, для меня сон это лучшее лекарство.

Но это скорее дело привычка, так что если вы привыкните регулярно делать зарядку для глаз, то вам она всегда будет помогать в расслаблении глаз. Вообще мне известны такие зарядки, которые и зрение помогают улучшить, так что если их все хорошенько изучить, кто знает, что вы сможете сделать со своим зрением.

Ну через стены вы конечно глядеть не можете, но улучшить свое зрение и добиться того, чтобы ваши глаза не болели, вполне. Так что друзья, работая за компьютером, не забывайте о своем теле, и особенно о глазах, берегите свое здоровье.

Просмотров: 2179 | Добавил: Max | Теги: зарядка для глаз | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]